10/3（火）

こんにちは、2回の矢作です。

本日の稽古では、

・体の転換

・両手持ち呼吸法

・交差持ち小手返し

・交差持ち四方投げ裏

・後ろ両手取り入り身投げ

・後ろ両手取り合気落とし

・乱取りさばき練

かなり涼しく、運動しやすくなりました。

後ろ両手取りは課題ばかりなので、もっと練習したいと思います。