9/27(火)

こんにちは、1回の矢作です。

本日は、

・体の転換

・諸手持ち呼吸法

・諸手持ちからの二教裏

・昇級練

をしました。

昇級練では十字投げや呼吸法などを重点的に教えてもらうことができ、楽しかったです。また、少しだけ飛び受けも教わりました。