8/20(土)

こんにちは。二回生の中山です。

本日の稽古内容は、

体の転換

諸手持ち呼吸法

片手持ちからの天秤投げ

片手持ちからの隅落としからの二強裏からの入り身投げ

座法呼吸法

昇級練

でした。

昇級試験まで1ヶ月を切りました。こつこつ頑張りましょう。