5/31(火)

二回生の太田です。

本日の稽古では

体の転換

諸手持ち呼吸法

諸手持ち四方投げ

突きの四方投げ

正面からの四方投げ

座法呼吸法

を行いました。

雨が多くなり蒸し暑くなってきました。熱中症等、体調に気をつけて稽古に臨みたいと思います。