三回生の三浪です。本日の稽古内容は、
昇級練(1部)
体の転換
諸手持ち呼吸法
正面打ちからの入り身投げ
正面打ちからの四方投げ
正面打ちからの一教
座法呼吸法
昇級練(2部)
でした。
今日の稽古には２回生が一人見学に来てくれました。次は体験も希望してくれているそうで、合気道に興味を持ってくれて嬉しい限りです。
一級の昇級練では自由技を中心に行いましたが、久しぶりに両肩取りなどを行うと崩し方が出てきませんでした。今日黒帯の方に教えていただいた崩しや技の種類を毎回少しずつ確認して定着させていこうと思います。