8/10(火)

こんにちは。2回生の奥田です。

本日午前の稽古内容は

五級昇級練(座法一教〜四教表裏)

体の転換

諸手持ち呼吸法

片手持ちからの四方投げ表

突きからの小手返し

正面打ち入り身投げ

片手持ち隅落としからの三教固め

片手持ち隅落としからの腰投げ

午後…一級の昇級練

でした。座法の技の形は大分覚えてきたので、次は体力とスピードを身につけられるよう稽古を重ねたいです。後半の通常稽古では初めて腰投げを最後まで行いました。双方怪我なく終えられてよかったです。