8/7(土)

こんにちは。一回生の中山です。

本日の稽古内容(前半)は、

体の転換

諸手持ち呼吸法

正面打ちからの小手返し

横面打ちからの巻き投げ

突きからの四方投げ

交差持ちからの二教表

座法呼吸法

後半…昇級練

でした。

暑い日が続いていますが稽古頑張りましょう！