7/22(木)

一回生の太田です。

本日の稽古では

体の転換

諸手持ち呼吸法

正面打ち入身投げ

突きからの小手返し

片手取り四方投げ　表

片手取り四方投げ　裏

正面打ち一教

を行いました。

暑さが更に過酷になり、畳が熱を持つようになりました。立っているだけで体力が奪われそうです。重ね重ね熱中症に注意して頑張っていきたいと思います。