7/1(木)

こんにちは、3回生の安元です！

本日の稽古内容は

体の転換

諸手持ち呼吸法

正面打ち一強からの三教回転投げ

正面打ち一強からの四教

後ろ両手取り入り身投げ

座法呼吸法

でした。

早いものでもう7月に入ったということは2021年も残り半分だと思うと昇級まであっという間に時間が過ぎていきそうです。昇級練習は体力的にきついですが頑張っていきたいと思います！