3/8(月)

こんにちは、2回生の卯滝です。

本日の稽古内容は、体の転換、諸手持ち呼吸法、片手持ち四方投げ裏、片手持ち隅落とし、片手持ち隅落としからの三教投げ、片手持ち入り身投げ、片手持ち小手返し、両手持ちからの四方投げ表、天地投げ、座法呼吸法でした。

最近は暖かい日が増えてきたように感じますが、まだまだ寒い日もあるので体調管理もしっかりして頑張っていきましょう。