12/5(木)

稽古内容

・体の転換

・片手持ち呼吸投げ

・片手持ちからの隅落とし

・正面合わせからの入身投げ

・諸手持ち呼吸法

・諸手持ちからの天秤投げ

・後ろ両手取りからの四方投げ

・座法呼吸法

感想

天秤投げの時に飛び受けの練習をしました。取りの時、どうしても踏ん張りきれずに動いてしまうので、腰を落として重心を低くすることを意識するのが大事なのだろうと思いました。