10/22(火)

一回生の三浪です。

○阿部竜志先生

交差取り呼吸法

正面打ちからの呼吸法

交差取りからの四方投げ

突きからの小手返し

○阿部豊雲先生

片手持ち呼吸法

両手持ち呼吸法（二人がかり含む）

本日は吹田の洗心館で行われた講習会に参加してきました。竜志先生からは相手の中心を捉えて崩すこと、豊雲先生からは気の考えについてを中心に教わりました。

普段の稽古に刺激を与える良い機会になったと思います。今日の教えを胸に、また明日から精進して参ります。