10/17(木)

2回生 中原悠貴

体の転換

片手持ち 呼吸法

諸手持ち 呼吸法

交差持ち 入り身投げ

後ろ両手どり 入り身投げ

正面打ち 二教

正面打ち 四教

座法 呼吸法

寒くなってきたので、体調を崩さないように頑張ります。