8/29(木)

ATMの伊吹です。

本日の技は

体の転換

諸手持ち呼吸法

片手持ちからの入り身投げ

横面打ちからの一教表

交差持ちからの隅落とし

横面打ちからの隅落としからの三教投げ表

片手持ちからの回転投げ表

座方呼吸法

です。

今日はまだマシでしたが、暑い日が続きますので、熱中症には気をつけましょう。

三部目に本番練をやりました。

今年の試験は台風来ないでください。