8/8(木)

どうも、烏龍茶大好き近藤です。今日から午前は昇級練、午後からはいつも通りの稽古をすることになります。稽古内容は

・体の転換

・諸手持ち呼吸法

・横面打ちからの四方投げ裏

・突きからの四方投げ裏

・突きからの小手返し

・正面打ちからの入り身投げ

・横面打ちからの小手返し

・掛かり稽古(基本3種)(突き)

・座法呼吸法

でした。最近さらに暑くなり、稽古時間も長くなってるので水分補給には気をつけていきましょう。