7/8(月)

こんにちは、二回生の辻です。

本日の稽古内容は、

体の転換

諸手持ち呼吸法

片手持ちからの入り身投げ

片手持ちからの巻投げ

後ろ両手持ちからの呼吸法

片手持ちからのすみ落とし

坐法正面打ち二教裏

坐法呼吸法

でした。

暑くなってきたので、健康管理をしっかりしましょう。