4/29(月)

こんにちは、二回生の辻晃寛です。

本日の稽古内容は

体の転換

片手持ちすみ落とし

片手持ちすみ落としからの回転投げ

交差持ち一教  

両手持ち呼吸法

横面からの四方投げ

坐法呼吸法

でした。

暖かくなりつつありますが、昼夜の気温差からか、体調を崩す人が多いようです。体調管理に気をつけて頑張っていきましょう。